先週土曜のアーム練習の後遺症がある。 ベンチ：50x10 70x9 90x5 90x3 80x7 70x9 60x10 シットアップ:15 レッグレイズ：6x2 ワンハンドプルアップ：20.4kgx10x2 29.8kgx8x2 38.5kgx4x2 20.4kgx9x2 インクラインダンベルフライ：12.5kgx10 17.5kgx10x2 新種目…

他人とどうして心を割って仲良くなれないのか。 時々考える。 それは、他人の中に悪人が紛れている恐れがあるためだ。「寄生獣」に出てきた殺人鬼のような、遺伝子レベルでおかしいと思われるような悪人がいる可能性があり、それを考えると、どんどん他人と…

キングダム 25 (ヤングジャンプコミックス)作者: 原泰久出版社/メーカー: 集英社発売日: 2012/02/17メディア: コミック クリック: 9回この商品を含むブログを見る小さいころ、父がよく歌っていた、「箱根の山」という歌に「函谷関もものならず」という歌詞が…

暖かくなってきた。こうなってくると今度は花粉の恐れがある。