体重69kg：昨日晩飯に水たきをたらふく食べた直後の計量。正常なら68kgくらいか。順調だ。 ベンチプレス：50x10 60x10 70x10 80x8 80x6 70x8 60x10 50x10 シットアップ：5段x20x3+10 バックエクステンション：15x3 ハンマーカール：17.5kg 27.5kg 17.5kg コ…

by寺澤秀一先生 今回も、ERのピットフォールについていろいろ面白いお話だった。 ただ、内容よりも、この方も3人娘の父親で私と同じ境遇であり、先輩なのだなあ、ということの方が印象深かった。 ・意識障害があったとしても、低血圧なら頭蓋内病変の可能性…

秋晴れ。