完全なドンブリ勘定で、世の中の平均にあったものかどうか、自分ではさっぱりわからない。が、覚書としてここで計算しておく。 看護士、MEなど資格を持つ職員の給与の目安として、「新卒初任給」=「18万円」「勤続年数」＝「月給（手取り）」という仕組みを…

今日は約1年ぶりに体組成測定。 体重：66.5kg BMI=21.7 体脂肪率：14.3% 筋肉率：43.9% 基礎代謝量：1537kcal/day 1年前に比べると体脂肪率が3%減少した。が、ここ2週間で2kgくらい体重が増えている、、、。ちょっと食べすぎか。 筋肉の増加は体幹部と大腿が…

疲れて眠る寸前。 今日はヒアリングの総括をスタッフに伝えた。嫌な話もしないといけないので気が張った。