昔みんなのうたで聴いて印象に残っている曲。 小林幸子さんの歌。ここには無いが、当時のみんなの歌では、影絵のような印象的な絵が背景に流れていた。 歌詞を書いておく。 遠くに光るあの星は 何万年も前の輝き 今私の胸に飛び込んだんだ 私の知らない昔の…

ベンチでMAXをあげた初日。気合は今ひとつだったがまあがんばった。 体重：65.6kg ベンチプレス：50x10 60x5 70x5 80x3+1 70x4+1 60x5+1 50x6+1 スクワット：15x2 +10kgx10 腹筋：20+15 背筋：15x2 ハンマーカール：17.5x5x2 アームカール：17.5x4x2 懸垂：1…

昨日のブログへのアクセス解析で、 「クラーケンクラブ＋宅配できるの？」という検索ワードからここにたどり着いた人がいる。 FFXIの中で、私にとって最も印象的だったアイテムと言えばクラーケンクラブで、今なおレアアイテムなのかもしれないが。 クラクラ…