火曜はいつものジムが定休なので、10km程度離れたジムまで自転車で行った。アップダウンがあるのでかなり運動になる。 体重：67.4kg ベンチプレス：52.5x10 62.5x10 77.5x5 77.5x4 67.5x5 57.5x6 腹筋：20+15 背筋：15+12 スクワット：+30kgx10x2 懸垂：9+7 …

自然と触れ合って癒されるなどという表現に出会うたびに違和感を覚える。 現代社会はストレスが多く、そこで暮らす人間は常にダメージを受けている状態で、それが「癒し」対象と接触することで癒される、というのが一般的な考えのようだ。 けれど、本当に人…

凶悪事件は件数としてはむしろ減っているらしい。というような言説を良く聞くが、強盗、殺人として警察に認知された件数のみを計上しているので、行方不明＋変死体の件数をどう扱うかでこれは何とも言えないらしい。 報道に犯罪の抑止効果はあるのか、どうな…