院長室を作ることにした。医院長でありながら自分の部屋というものがなく、診察室でずっと過ごしてきたが、ようやく部屋を持てることになりそうだ。 院長室にはよくあることだが応接室も兼ねる形で、ソファとか絨毯とかいろいろ家具を入れることを考えている…

久しぶりの筋トレ。2週間ぶりとかだろうか。子供を公園やプールに連れて行った時に子供を遊ばせておいて腕立て伏せや腹筋はするように心掛けてきたが。BW=67.2kg BP=127/61ベンチプレス：12.5x10 52.5x10 62.5x9 67.5x5 67.5x3 57.5x6 アブドミナル：3x20x2 …

ブログを更新しようという気持ちが、 題名が思い浮かばないために頓挫することがある。 もう適当に薬の名前でも入れることにした。