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まだ筋トレ中に蚊に咬まれることがある。
BP:50x10 70x7 70x5 70x4 50x8
AB:20x2
BE:20+15
PU:10+5
SQ:20
BF:30x10 50x10 70x4
私がプロテインをミルクで溶いて飲んでいると、子どもが寄ってきて一緒に飲む。子どもがこんなものを食べて大丈夫なのだろうか。まあ、蛋白なので問題ないとは思うのだけれど。