趣味のMMORPGはROHANで細々とタウン戦をたまにやっている程度。以前のように打ち込めれば楽しいかと思うが、課金をする段になると、そこまで価値のある行為と思えず、結局狩りに必要な課金はできないまま日々が過ぎる。 ちょっと様子を見たFFXIも結局また課…

じっくり時間をかけて筋トレができたが、おかげで筋肉疲労が大きい。背筋と腹筋の疲労で、体幹の姿勢が維持できない。 体重：67.1kg ベンチプレス：50x10 60x10 80x5(+2) 80x3(+1) 70x6(+1) 60x8 50x10 スクワット：+10kgx20 腹筋：20+15+5 背筋：15x2 開脚…

最近雨が降ったりして走れない日が続く。 仕事についても生活についても、維持費があまりかからない営みをしたい。