2012-03-05 menu3/5 sports ベンチが中心。今日から通常営業に。 ベンチ:50x12 70x10 90x5 90x4+1 80x8 70x10 60x10 プルアップ:+0kgx10 +10kgx10 ワンハンドプルアップ:38kgx10x2 47kgx5x2 38kgx5x2