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仕事が終わったのが18時ちょうど。これから電車に乗ってジムに向かうと終わるのは19時半過ぎるのが目に見えていたが、今日筋トレしなければすべてが崩れていく気がして、維持で行った。
BP:60x10 70x6 80x4 80x2 50x7
AB:30+20
BE:15x2
PU:8+6
BF:50x10 70x6
AC:10x4
ベンプレのウエイトが10kg重かったことを、知らないほうが、もうちょっと頑張れていたのではないかと言う気もする。80kgやしこれ以上は無理、と言うような気分がどうしても働く。これを70と思っていたなら、できないはずはない、と言う風に頑張れたはず。