体調が良かった。16時頃に食べたきつねうどんが、自分の血肉にめぐっている感じだった。たまにそういうときがある。
BP:50x10 70x8 70x5 70x3 50x8
AB:20x2
BE:20+15
PU:11+6
SQ:20
BF:30x10 50x10 70x6
記念すべきMAX weight up.
しかも、ベンチプレスのバーベルの支柱が、20kgである可能性が出てきた。だとすると、いままでのウェイトはすべて+10kgだった、ということになり、現在のMax weightは80kgということになる。そうすると、どうやら。かなりの力持ちになった。
