2006-10-06 menu10/6 sports 疲れていたが帰れるならばやらなければ。 BP:50x10 70x(2+4) 70x5 70x4 50x10 AB:20x2 BE:20+15 PU:11+7 SQ:20 BF:30x10 50x10 70x7 さっぱり不調な気がしたが、こうして記録してみるとまあまあましな記録。