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BP:50x10 70x6 70x4 70x4 50x10
AB:20x2
BE:20+15
SQ:20
PU:10+6
BF:30x10 50x10 70x5
現在のところ週1ペースだから少しも進歩はしない。
そういえばこの日は別のジムを検討するつもりで、北新地の中にある、古いビルの4回にあるジムを見学してきた。古い設備で、古くからの常連の年老いた人々しか来ていないような場所だった。それはそれで味があるのかもしれないが、その割りに一月8000円と月額が高いので、やる気を失った。