2006-04-28 menu4/27 sports 30分で済ませなければならなかった。 BP:50x10 60x5 70x6 70x4 60x5 50x6 AB:20x2 BE:20 15 PU:10 5 70kgの回数を上げようとアップの60kgを5回でやめてみたが、結局マックスの回数は変わらなかった。そろそろ最初の壁が来ているので、なんとかして打ち破りたいところだ。現在の体重が60kg弱なので、Maxウェイトとしては90kgまであげることができれば、目標達成かなと考えている。