昨日は前腕、上腕系のトレーニングをしていないので今日行った。 アームカール：12.5kgx15x2 22.5kgx10x2 22.5kgx8x2 22.5kgx8x2 リストカール：22.5kgx6x4 後進指導をしたり、昨日の筋肉痛があったりで、少ししかできなかった。

また腎臓の売買がニュースになっており、愛媛県の病院、という記事で調べてみるとやはり万波誠医師による腎移植だったようだ。 今回の件については医療側というよりも医療側を欺いて臓器売買を行った犯人が全面的に悪いわけだが、それでもチェック体制や倫理…

ここ二日ほど急に蒸し暑くなった。 皮膚の汗腺が急な変化に対応し切れていない。 性能の良い扇風機が欲しいが、Dysonのはダメだ、とchikirin氏が言っている。