今夜のトレーニングはなぜか集中できた。 ベンチ：50x10 70x9 80x7 80x5 70x6 50x10 シット：10＋20 バック：15 アーム：22.5kgx6x2x3 リスト：12.5kgx10x2 15kgx10x2 17.5kgx2x2 バタフライプルダウン：9.75kgx10x2 チンニング：10＋9 特記すべきはベンチ80…

トシハジメだからというわけではないが、紹介状の返事とか、たまったものをどんどんこなしていこうという意欲が出たりもする。