幼馴染含む同級生4人が集まって筋トレ。 一人と違って、気合が入るので、追い込み具合が全然違う。 ベンチ：50x10 50x20 60x15 70x8 80x5 70x6 60x6 50x8 シットアップ：20 バック：15 アームカール：12.5kgx10x2x2 チンニング：10+6

月曜か火曜にタマネギの苗を植えた。二つの畝を使い、球根と苗、2本立て。 ジャガイモは元気に育っている。 青梗菜は全滅しかけ。 ホウレンソウは収穫時期。 サツマイモは掘ってみたが、小さなものしかできていなかった。もう少し置いてみる。 白菜は虫に食…

今週末は753等で忙しい。 晴れてよかった。