いつの間にか50歳になっており、いつの間にか亡くなっていたこの人。 いろんなスキャンダルはあったけど、この人が人々に提供したエンターテイメントこそは天才の作品であった。私が今まで生きた時代でただひとりスーパースターを上げろと言われれば、縁遠い…

久しぶりのSwimming。夕方に行ったプールは1時間近く貸し切りの状態だった。 Up 50x2 Kick 50x2 Forming 50x4 Max speed 50x2 AT 50x4 Down 50x2 Total 800m Breast strokeの気をつけるべき点は体が覚えているからFormingなどは昔の通りできる。しかしMax Sp…

いろいろと気軽にできる。 が、なぜか肩が凝り、腹筋にも痛みがある。