今日は気合は乗っていたが、成績はいつもと変わらず。 ビルダーサークルみたいなものを作って、この地方の夏祭りで踊るというようなことを妄想しながら筋トレをした。 体重：66.3kg ベンチプレス：50x10 60x5 70x5 80x5 80x3 70x4 60x5 50x8 スクワット：+10…

大阪ならもう半袖で暮らせるような季節だが、この地方では朝晩がまだ寒い。 昼は25度を超えるので寒暖の差が激しいと言うことになる。