1週間に1回しか筋トレできない状態が続いている。当然MAXウェイトは上がらない。 BP:50x10 70x6 70x4 70x3 50x7 AB:20x2 BE:20+15 PU:10+6+4 SQ:20x2 BF:30x10 50x10 60x6 汗をかくと、体がべたついてそのときは気持ち悪いのに、生活全体を眺める視点からす…

尿管カテーテルを3本入れた一日だった。一つはサンゴ状結石、もう一つは内腸骨動脈動脈瘤による外部からの尿管狭窄で尿管カテーテル交換中。カテーテル結石の形成が著しく、今後の交換は危険を伴うと判断されたため、カテーテルは抜去し、水腎や腎盂腎炎をき…

私の通うトレーニングジムの風景。 蒸し暑い、私鉄電車の高架下、当然エアコンはなく、電車の通過する轟音と、むさくるしい男どもが気張るときのうなり声とが響き、汗を拭くタオルが絞れるほどに汗をかく。汗と鉄錆との匂いが、工場用の扇風機で巻き上げられ…