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記録できていないが、週1で筋トレを継続しているはず。間に10日くらい抜けた日があったかもしれない。
先週末には地元の商工会議所関係の祭りがあり、雨だったが、近所の人と見に行った。アームレスリングの大会があり、主催者が同級生だったので参加したが、1回戦負けだった。
こうしてみると、どうも自分は腕相撲が弱い、ということを認めざるを得ない感じ。
飲み会とかでやるとあまり負けないのだが、、、。体重別にしたら、まだ希望はあるのでは、と希望をつなぐ。
ベンチ：50x10 60x10 70x9 80x6 80x5 70x7 60x10
シット：20
バック：15
ハンマー：17.5kgx10x2
コンセント：17.5kgx10x2
リスト：17.5kgx8x2
少しずつだが、体を鍛える人々の集まり、その萌芽が自分の周りに芽生えつつある気がする。