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もうすぐこの地方で行われる祭りで、腕相撲のトーナメントがあるらしい。
格闘技に近い緊張と負けたときの喪失感を味わされるこの腕相撲だが、腕試しに出てみるか。
体重:68.0kg
ベンチプレス:50x10 60x10 80x6 80x4 70x7 60x8 50x9
スクワット:+12.5x20
腹筋:20+15
開脚:120度
背筋:15+14
懸垂:7+6
アームカール:12.5x5x2 rt22.5x0
下半身の筋肉痛で全体的に気力が出てこなかった。