上記のような理由で筋トレできる状態ではなくなった。せっかく90kgまで上がっていたのに残念。水曜までに回復すればまた挑戦する。 ただ、金曜の筋肉痛がまだ残っているような感じもある。

受け身は取れませんでした。 日曜、子供を小学校のグランドに連れて行って遊んでいた。子供はブランコをしていたが、手持無沙汰だったので、ブランコの上に渡してある鉄棒にぶら下がろうとした。 ところがほこりをかぶっていたか何かで手が滑り、落下し、ど…