飲み会の前のわずか１時間で片道１５分のジムまでの道を往復し、筋トレもこなさなければならなかった。 BP:50x10 60x10 70x4 70x3 60x4 50x6 AB:4x30 4x20 PU:11 6 7 BE:20 15 SQ:0.5x20x2 少しずつだが進歩しているようだ。