嵌ってしまうと、月に30000円とか課金してしまうドラゴンネスト。6月22日に3次職が導入されるらしく、またあのお手軽で爽快なアクションを遊んでみたいという気になってきた。 シードラゴンとかそういうコアゲーマー向きのコンテンツはもう遊ばないとして、…

火曜の午後は子供と遊んでやるつもりだったが、小学校の友達が遊びに着たので、私が相手してやる必要は無くなった。 そこで、トマト、エダマメ、サツマイモの植え付けを行った。 サツマイモは畝つくりからだったので時間がかかった。 現在収穫したタマネギを…

どうもパッとしない毎日。 その理由は、鼻汁があることと、天気がすぐれないことと、やるべきことはあるのに、それをやったところで何か楽しい展開を期待できない、という状況にあるからだ。

昨日アームの練習があったので、またリハビリメニュー。できれば実戦は２週間に１回にして、後は筋トレをしたいが、それで強くなるかどうかは不明。 ベンチ：50x10 70x10 80x6 70x7 60x10 チンニング：４ バタフライ：40x10 90x6 シットアップ：20 バックエ…

忙しい週末だった。 苗を買いにいき、アームレスリングの練習をして、カレーの仕込をし、さらに子供をモールに連れて行った。

昼間に２回に分けて筋トレ。 ベンチ：50x10 70x9 90x3 80x5 70x7 アーム：17.5kgx10x2 22.5kgx10x2 22.5kgx8x2 リスト：17.5kgx10x2 バタフライ：40kgx10 60kgx10 90kgx8 90kgx6 チンニング：10 10 8 アームリフト：32.5kgx8x3 27.5kgx6x2 ベンチと分けたほ…

咳はいつの間にか治っていた。 キプレスが効いたような気もするが、自然治癒かも知れずよくわからない。